Foto: z otevřených zdrojů
Odborníci jmenovali pět hlavních důvodů ztráty přátelství a řekli, proč se jí není třeba obávat
V dětství a dospívání se zdá, že přátelství je něco neměnného: blízcí lidé jsou kolem sebe každý den, spojují je společné zájmy a komunikace je snadná a uvolněná. V průběhu let si však mnoho lidí všimne, že se okruh blízkých přátel postupně zužuje. Odborníci na psychologii a sociální vztahy vysvětlují: jde o přirozený proces, který má konkrétní důvody. Pochopení tohoto jevu vám pomůže klidněji přijímat změny a udržovat skutečně hodnotné vazby.
Pět hlavních důvodů, proč se přátelství časem vytrácí
- Různé životní cesty a priority. S přibývajícím věkem se mění i cíle: kariéra, rodina, stěhování, nové povinnosti. Věci, které kdysi lidi spojovaly, ustupují do pozadí. Když se životní cesty přestanou překrývat, je obtížnější udržovat blízký kontakt.
- Nedostatek času a energie. Život dospělých často ponechává málo prostoru pro neformální setkávání. Práce, domácí práce a povinnosti zabírají energii, zatímco přátelství vyžadují pozornost. Bez pravidelných kontaktů postupně slábnou i ty nejpevnější vztahy.
- Změna hodnot a postojů. Co se zdálo důležité před deseti lety, nemusí být důležité dnes. A to je zcela normální. Pokud se názory přátel na svět příliš rozcházejí, komunikace přestává být příjemná a upřímná.
- Nevyřčené urážky a konflikty. Drobná nevyřčená a nevyřešená nedorozumění se časem hromadí a vytvářejí citovou vzdálenost. Přátelství často zaniká ne kvůli vážné hádce, ale kvůli tichému odcizení.
- Přirozený výběr vztahů. V průběhu let se lidé intuitivně drží v blízkosti těch, s nimiž se cítí podporováni a v bezpečí. Ostatní kontakty postupně odpadají. Odborníci upozorňují, že nejde o ztrátu, ale o způsob udržování emoční rovnováhy.
Stojí za to si dělat starosti
Odborníci upozorňují, že pokles počtu přátel neznamená úplnou izolaci nebo osamělost. Naopak, s přibývajícím věkem se vztahy prohlubují a stávají se upřímnějšími. Dva spolehliví přátelé jsou často cennější než desítky povrchních známostí.